Accompagnement humain et bienveillant en différentes approches.
En quête de sens, de clarté et de communications saines?
Tout part de soi et je propose la reconnexion à soi et aux autres par une approche différente qui fonctionne.
Oser une avenue différente, permet des résultats différents!
Des ateliers immersifs pour les équipes. Permet de comprendre les dynamiques et renforcer les liens par la créativité.
Rencontres sur une base régulière permettant de travailler différents aspects (communications, clarté, collaboration, cohésion, performance et bien-être), dans le plaisir et la sécurité émotionnelle.
Sessions individuelles ou en petits groupes, pour tous. Avec une approche en art thérapie et art neurographique, on y explore différents outils permettant de reprendre son pouvoir sur ses émotions.
Permet de débloquer l'innovation, calmer le mental et favoriser un sommeil réparateur.
En 2020, mon corps m'a lâché. Après plus de 30 ans en entreprise, j'ai vu et vécu plusieurs des enjeux auxquels les équipes fond face au quotidien.
Ma mission : les aider les concrètement dans l'amélioration de leurs dynamiques pour plus de fluidité et de performance collective.
Je propose des solutions différentes, pour explorer là où ça coince. Ensemble, créons votre synergie de rêve! Celle même qui vous donne hâte aux lundis matins!
Aucune question ne devrait être laissée sans réponse.
N'hésitez surtout pas à m'écrire, je ne mords pas!
De quel matériel ai-je besoin?
Les accompagnement bien-être en virtuel ne nécessitent rien de bien spécial.
Un crayon, un stylo ou feutre noir, du papier et des crayons de couleur suffisent.
Si vous avez des enfants, vous avez déjà tout en main!
Dois-je savoir dessiner ou peindre?
Aucunement! Ici on ne cherche pas le beau et le résultat final, seulement un moyen de libérer le trop-plein, de faire de l'espace en soi et à apaiser le mental souvent trop agité.
Quand on lieu les rencontres bien-être?
Les ateliers de groupe se déroulent en virtuel, le mardi soir, entre 19h00 et 20h30.
Si vous ne pouvez être présent, la rediffusion sera disponible.
À quoi m'attendre?
Ici on vient se déposer et laisser la reconnxion se faire par la créativité. Que ce soit par l'art neurographiques ou la création de son animal totem, les ateliers sont aussi variés que les approches. Se laisser guider et s'abandonner au processus créatif est libérateur et révélateur!
Les ateliers ont lieu en soirée pour permettre un sommeil récupérateur.
Durée : 1h30
Fréquence : hebdomadaire
2 formules disponibles :
ReconneXion : Un temps d'arrêt pour retrouver le calme, apaiser le mental et mieux comprendre ses émotions.
Vous vivez du stress ou de l'anxiété? De l'insomnie? Une fatigue persistante? Au bord du burn-out? Cette formule est pour vous.
Propulsion : créer de nouveaux chemins neronaux pour changer sa destinée et obtenir ses désirs.
Oser une avenue différente pour obtenir des résultats différents!
Est-ce une thérapie?
Non. Il s'agit d'une approche bien-être et expression créative avec pour objectifs la détente, mettre un mot, une couleur ou une forme sur ses émotions.
Cette approche ne remplace pas un suivi médical ou psychologique et ne constitue pas un traitement visant à soigner une pathologie.
Cependant, la combinaison avec un suivi est possible.
En cas de souffrance, consultez un professionnel de la santé.
Si je ne suis pas disponible, puis-je rattraper?
Absolument.
Bien qu'il soit préférable d'y participer en direct pour avoir des réponses en direct, tous les ateliers sont enregistrés et déposés dans le portail privé.
Des bonus seront également déposés. Des exercices concrets et des outils y seront ajoutés pour vous aider à progresser entre les séances.